메인 > 개인훈련 > 11월05일 화요일 (스콰트)

회원가입 | 아이디.비밀번호 찾기

회원전용방

가입문의 : 네이버 밴드

가입방법 : 동해마라톤클럽 검색

※ 매월 1, 3주(일요일)

※ 시간, 장소 : 밴드공지

351-1236-7817-83(농협)

개인훈련

Home : 회원전용방 :: 개인훈련

작성일 : 13-11-06 10:27

[신윤승님] 11월05일 화요일 (스콰트)

글쓴이 : 신윤승

오늘은 주간근무로 밤에 헬스장 갈려고 했드만,
주간근무 마치자 팀원들이 쐐주 한잔 하자고 해서 태어나서 처음 들어본 가오리회를 먹으러 갔다. 처음 가오리 간, 그리고 가오리회 귀하다고 하는데 내 입에는 영 아니다. 그 좋아하는 쐐주 억지로 참으로 한병으로 끝냈다.
집에 도착해서 ,
스콰트 1,000회 근력운동 오늘 달리지 못함을 보상받았다.

달리면 행복합니다