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개인훈련 |
Home : 회원전용방 :: 개인훈련 | |
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작성일 : 14-05-15 22:43
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[신윤승님] 5월15일 바이크
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글쓴이 :
신윤승
 조회 : 1,493
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14일 하루는 휴식
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일시 : 15일 16:30~17:30
장소 : 앞 베란다
훈련내용 : 헬스바이크...
13일 만덕봉 임도 장거리 훈련의 피로가 남아 있어 바이크로 1시간 가볍게
컨디션 조절하면서 땀 빼구 야간근무 출근함.
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달리면 행복합니다 |
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