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작성일 : 14-05-20 09:44

[신윤승님] 5월20일 화요일

글쓴이 : 신윤승

일시 : 20일 화요일 05:15경
04:40경 기상해서 나설까 말까 망설이다 게으름에 나서지 못하고,
05:15경부터 06:00경까지 45분간 절운동 300배 실시함.

...

일시 : 21일 수요일 05:20경

04:50경 기상해서 뒤적거리다,

05:20경부터 06:05경까지 45분간 절운동 303배 실시함.

달리면 행복합니다