메인 > 개인훈련 > 01. 03. 화 (15) 동해마라톤클럽

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작성일 : 17-01-04 08:05
[신윤승님] 01. 03. 화 (15)
 글쓴이 : 신윤승
조회 : 1,145  

일시 : 퇴근후 저녁에

어깨, 가슴, 복근 마치고,

트레드 밀 5키로,,,

3일전 초록봉 다녀와  허벅지 근육이 피로를 호소함.   어지럽기도 하고,,,

 
   
 

달리면 행복합니다
　
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