메인 > 개인훈련 > 01. 12. 목(78) 동해마라톤클럽

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작성일 : 17-01-13 07:29
[신윤승님] 01. 12. 목(78)
 글쓴이 : 신윤승
조회 : 1,059  

일시 : 12일 퇴근후 저녁때

훈련내용 : 복근, 가슴, 어깨운동 순으로 하고,

런  10.5  놓고  11키로 ..

21:30  귀가함.


 
   
 

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